Cada experiencia que vivimos deja una huella.
No es solo lo que pasó afuera: es lo que pensamos y sentimos sobre eso lo que determina cómo reacciona nuestro cuerpo.

Cuando las emociones no se expresan, no desaparecen. Se quedan registradas, buscando la manera de ser escuchadas… y muchas veces lo hacen a través de síntomas.

En este episodio te invito a entender cómo funciona ese hilo invisible entre tus pensamientos, tus emociones y tu tiroides.
Y, sobre todo, a descubrir que no se trata de “sacar todo para afuera” de cualquier manera, sino de aprender a reconocer, procesar y transformar lo que sentís.

Porque cuando te escuchás de verdad, tu cuerpo también encuentra otra forma de responder.